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张亮早知道自己的身体没有问题，但却不能说出自己把闪电的能量给吸收了，因此被迫到医院做了全面的检查，这样一来耽误了不少时间，他匆忙赶到战术越野赛场，差点误了比赛时间。
战术越野共分三步，步步惊险，能够最终脱颖而出的都是顶尖高手。第一步考验超级耐力，负重越野十五公里，第二步各种武器操作，短距离数分时间中在不同障碍下使用长短武器，第三步通过埋伏区，徒手格斗通过三个高手的伏击圈。
第一步考验还未开始，张亮就受到周边的队友嘲笑。比赛规定每人需负重三十公斤物体，进行十五公里的越野，中间要经过各种障碍区，对个人的体能要求极高。除了张亮外，参赛队员各个膀大腰圆，体格魁梧。长期进行负重格斗训练的队员，性格豪爽，不拘小节，他们对张亮这个小白脸一脸好奇。身旁的大个子哈哈大笑，声言背上张亮也可轻松过关，他一只手抓向张亮，试图把他举过头顶。张亮也不气恼，也未加力抗拒，任由大汉把他举起，在大汉洋洋得意把他举过头顶的瞬间，张亮借着大汉的举力调动丹田之气，快速弹起，踩着他的脑袋一跃跳回原地。一套动作行云流水，看的周边的人连连称赞，大汉这才知道这个小白脸是个高手。
三十公斤的负重物可以是横木，也可以是背包，自由选择，因为途中有各种障碍，横木与背包各有利弊，就看队员自己怎么选择。张亮选择了横木，在裁判的哨声中，一队人马，各自负重向前冲去，人们没有快速冲击，这是长跑，需要节省体能掌握节奏。
先无障碍跑五公里，在指定地点，放下负重物完成俯卧撑、仰卧起坐、单膝跪地抱头跳三项动作，每项动作各做十个，连续十次。放在平时，这样的训练对于国安队员，简直小菜一碟，但如今经过长距离的负重长跑，完成这些动作，就是对队员的体能、意志力的双重考验，而这仅仅是开胃菜。
随后的十公里，有多种复杂地形等待队员通过，丛林、沼泽、烟雾区，途中还可能被教官在附近进行射击或爆炸物体进行干扰，考验人的体力、心理抗压力。
张亮选择的横木，在过沼泽时得到助力，他可以踩着横木作为桥梁通过，但在丛林中横木就变成障碍。幸亏他可以偶然间在林顶跳跃，节省了不少时间。
第一步任务结束时，张亮已经领先了不少队友。
在第二阶段比赛中，队员需要在穿越不同地形时选择不同的武器，进行组装后模拟射击，并在特定的地点营救人质。任务相对简
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