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早上五点钟!

李旭的的生物钟很准时地叩响他的身体,让他的身体从待机状态快速运行起来!

李旭睁开眼睛,周围还是黑暗一片!起身去用冷水洗了把脸,让自己很快精神起来,走到院内一处宽阔地,练了一套目前整个魔鬼特训营只有自己一个人可以练“体术”技法!

并不是不让特训营内的其他人练,而是要求太高,因为这个技法涵盖了拳术、掌法、指术、腿法、步法和眼术的相互演变,还要配合强大的内劲和呼吸法,这对身体素质的负荷不是一般人能承受的技法。

而且练这个“体术”技法会让身体快速热身和思维活跃!

练法如下:

-右直冲拳变指击换掌外侧劈接握拳肘击

--同时右跨步脚尖蛇形滑步配合左脚虚步跟进

--同时头部左右前后不停躲闪假想敌

--同时左手握拳为右手臂畜力后变�

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